Уход за телом зимой
Рассмотрим в этой теме, как проводить уход за телом зимой. Зимой нашему телу требуется особое внимание, так как в этот период оно испытывает воздействие низких температур. Существуют определенные особенности ухода за кожей тела в зимний период. Итак: все процедуры должны носить контрастный характер с элементами массажа. Например, принимая душ, желательно чередовать холодную воду с горячей, а после ванны нелишне ополоснуться прохладной водой; из-за ношения теплой одежды наше тело испытывает большие перегрузки и мы теряем много энергии, которая требует восполнения. Поэтому необходимо найти дополнительное время для физических упражнений, способных поддержать организм…
Подробнее