Для чего Вам худеть?
Существует несколько причин, по которым люди желают похудеть. Но выделяют три основных:
- Красота;
- Здоровье;
- Самоутверждение;
Теперь разберем каждую из них более детально.
Красота. Не спорю, это одна из самых важных причин, поэтому поставим ее на первое, лидирующее место. Сейчас не идет речь о людях, чья профессия потребует установленных внешних качеств. Но, не путайте истинную красоту с общеустановленными канонами моды, которых в природе, почти нет. В преследовании за идеалом очень просто прозевать более важные вещи, в частности, здоровье. В большинстве случаев те, на кого вы стараетесь произвести впечатление, они заботятся о своей собственной внешности. Так что, если для вас жажда похудеть объясняется выше написанным, тогда подумайте ещё раз.
Здоровье. Если вы решили похудеть именно из – за этой причины, тогда похвально. В случае, когда вопрос уже стоит ребром: прочь лишние килограммы, или смерть от инфаркта, полагаю, настроя т мотивации более чем достаточно.
И заключительная причина – это самоутверждение. Множество несуразных поступков совершалось ради этого. Все хотят быть стройными, красивыми, целеустремлёнными, но все хотят лишь быть, а делать для этого что – то не все хотят. Иногда трудно разобраться, какие стремления достойны одобрения, а какие просто смехотворны.
Поэтому, хорошенько подумайте, зачем вы хотите похудеть.
