Вы тут
Полезное 

Признаки дефицита аминокислот

Аминокислоты принимают участие во многих процессах жизнедеятельности организма. При дефиците каких-либо питательных веществ в организме происходят нежелательные изменения, касающиеся самочувствия, работы различных органов и систем. Остановимся на симптомах, возникающих на фоне недостатка аминокислот.

Причины

Аминокислотная недостаточность обуславливается:

  • Соблюдением веганского/вегетарианского меню, различных диет (несбалансированное питание – одна из ключевых причин аминокислотного дефицита).
  • Тяжелым течением инфекционных болезней, справиться с которыми помогает биологически активный препарат Трансфер фактор, цена комплекса и его детализированное описание – здесь.
  • Заболеваниями печени, почек, желудочно-кишечного тракта.
  • Опухолевыми недугами.
  • Осложнениями сахарного диабета.
  • Возрастными патологиями.
  • Нарушением обменных процессов.

Проявления

Дефицит аминокислот проявляется:

  • Снижением скорости заживления ран, роста ногтевых пластин.
  • Потускнением, истончением, выпадением волос.
  • Пересушенностью, шелушением кожных покровов.
  • Повышенной отечностью.
  • Общей слабостью, ухудшением переносимости интеллектуальных, физических нагрузок, нарушениями памяти.
  • Изменением массы тела (при отсутствии серьезных корректив рациона).
  • Тошнотой, метеоризмом, диареей, запором, другими пищеварительными нарушениями.
  • Головными болями, неприятными ощущениями в суставах, мышцах, различных частях тела.
  • Непостоянством настроения (психоэмоциональными расстройствами).
  • Проблемами со сном.
  • Сбоями в работе иммунитета. Для повышения эффективности работы иммунной системы воспользуйтесь биокомплексом Трансфер Плюс, купить Трансфер фактор Плюс можно, не выходя из дома.

Профилактика

Регулярно дополняйте рацион молочными, кисломолочными, цельнозерновыми продуктами, морепродуктами, мясом, рыбой, яйцами, цветной капустой, бобовыми, зеленью, орехами, семечками. Исключение составляют блюда, вызывающие аллергические реакции.

Во многих случаях для устранения проблемы аминокислотного дефицита требуется предварительно пройти соответствующие медобследования, позволяющие обнаружить сопутствующие болезни.

Помимо терапии выявленных заболеваний целесообразно нормализовать функционирование органов пищеварения, метаболические процессы, отказаться от вредных привычек.

Похожие записи