Боремся с целлюлитом
Какая женщина или девушка хоть раз в жизни не расстраивалась увидев целлюлит на бедрах. К сожалению, большинство представительниц слабого пола просто разводят руками, принимая поражение без боя. Но секс в темноте, парео на пляже, и юбки до колен совсем не выход из ситуации. Предлагаю объявить войну апельсиновой корочке и вызвать целлюлит на дуэль.
К счастью, самое удачное время пытаться победить целлюлит – именно осенне-зимний период. Это пост, сауны и нужные нам доступные ингредиенты.
Первым делом, меняем рацион.
Совсем не обязательно переходить на жесткую диету. Ведь если раньше целлюлит портил жизнь полным женщинам, то теперь апельсиновая корка вредит и стройным женским фигурам. Попытайтесь заменить мясо животных рыбой и нежирной курицей. Включите в рацион побольше овощей и фруктов, цельное зерно. Откажитесь от газированной воды, песочного теста. Целлюлит не любит большого количества выпитой фильтрованной воды и овощей яркой раскраски: помидоров, брокколи, шпината, красного перца.
Ходим в баню и сауну!
Массажируйте кожу щеткой с твёрдой щетиной, делайте самомассаж. Попробуйте растереть кожу смесью из остатков перемолотого кофе и голубой глины. Пилинг кофейным жмыхом усилит кровообращение, а голубая глина обладает способностью вытягивать из организма ненужную нам жидкость из подкожной ткани. Если в бане хорошенько втереть мёд в проблемные участки кожи, а затем майонезной баночкой проделать вакуумный массаж, то ваш целлюлит обязательно сбежит к какой-нибудь ленивой толстушке.
Отпугиваем целлюлит, наслаждаясь тёплой ванной с морской солью и ароматическим маслом.
В нашу ванну можно добавить пол литра зеленого чая, сок половинки лимона или пол литра молока. Почувствуйте себя Клеопатрой! Такая ванна не только поможет оставить ненавистный целлюлит в прошлом, но поднимет самооценку и настроение. После принятия ванны смойте с тела соль под душем и побалуйте себя ароматной чашечкой зеленого чая с соком грейпфрута.
