10 бьюти-шагов, которым следуют здоровые и счастливые женщины
«Важно соблюдать здоровый образ жизни», – сейчас нам толкуют об этом со всех сторон. А что же такое этот «здоровый образ жизни» для женщины и что нужно делать, чтобы оставаться здоровой и предостеречь себя от заболеваний? Рассказываем о 10 простых, но действенных рекомендациях, созданных при поддержке компании Mary Kay и Благотворительного Фонда «Здоровье женщины и планирование семьи». О том, как следить за своим здоровьем, чтобы всегда оставаться красивой, быть уверенной в себе и в своем здоровье. Ведь для нас, женщин, это так важно. 1. Физическая активность Чтобы поддерживать физическое здоровье…
Подробнее