Как обеспечить комфорт ребёнку в поезде
Моему малышу не исполнилось ещё и года, а он уже путешествовал в поезде 7 раз. Психологическое здоровье детей в поездах зависит от многих факторов, которые надо учесть родителям перед поездкой: особое питание, перечень предметов первой необходимости, как развлекать ребёнка и дать возможность полноценно отдохнуть. Есть несколько советов, как избежать серьёзного стресса во время пребывания в постоянно раскачивающемся вагоне.
По своему опыту знаю, что несмотря на то, что многие родители предпочитают покупать для поездок с детьми места в купейные вагоны, однако ограниченное пространство влияет на их психику не слишком хорошо. Я приобретаю билеты в плацкарт, где ребёнок может общаться с другими детьми, наблюдать за людьми и имеет большую свободу передвижений.
Не стоит брать скоропортящиеся продукты с собой в дорогу. Это касается жареной курицы, варёной колбасы. Подойдут пюре в герметично упакованных баночках, сухое печенье, негазированная вода и фрукты. Ребёнок может не сразу адаптироваться, поэтому не бойтесь, если он отказывается от еды – это временно.
Возьмите любимые игрушки малыша с собой, книжки, которые можно читать во время обеда или на сон грядущий. По возможности, соблюдайте режим, к которому привык ребёнок, и обеспечьте ему почти домашнюю обстановку. Укладывая спать проверьте, не дует ли от окна.
Психологическое здоровье детей в поездке во многом зависит от того, насколько максимально учтены их интересы и потребности. Счастливого пути!
