Одежда и обувь для художественной гимнастики: как выбрать форму для тренировок?
Художественная гимнастика относится к наиболее сложным видам спорта, поэтому подготовка к тренировкам требует особого внимания. Чем правильнее будет выбрана форма и обувь для занятий, тем удобнее и комфортнее будет чувствовать себя спортсменка.
Тренировочная одежда
Для обычных занятий используются лосины, короткие шортики и футболка, выполненная из натуральных «дышащих» материалов. Купальники широко применяются при интенсивных нагрузках, а также во время выступлений. Для разогрева мышц обычно используются шерстяные кофты, а также чулки.
При пошиве одежды, используемой в художественной гимнастике,применяются синтетические и натуральные ткани. Комбинация материалов обеспечивает практичность их применения, легкую стирку и полный комфорт при выполнении даже сложных гимнастических элементов.
Обратите внимание! Если содержание хлопка в гимнастической одежде преобладает, учитывайте – со временем оно может слегка деформироваться (сесть либо немного растянуться).
Что касается дизайна, то для тренировок выбирают однотонные модели без дополнительного декора. Чаще всего гимнастки выбирают для занятий лосины, шорты, футболки и купальники черного, белоголибо коричневого оттенка.
Перед покупкой убедитесь, что ткань отлично тянется и облегает тело. Посмотрите, тщательно ли заделаны швы. Желательно, чтобы они были скрыты. Все это обеспечивает правильность выполнения упражнений на тренировках и выступлениях.
Тренировочная обувь
Лучший выбор для гимнастических тренировок – получешки. Они обеспечивают максимальную свободу движений и надежно защищают кожу стопы от стирания. Чем качественнее выбранная спортивная обувь, тем ниже вероятность получения травмы.
Для удобства спортсменок тренеры на первых занятиях разрешают надевать обычные чешки, но рекомендуется сразу выбирать профессиональные получешки выполняемые из микрофибры, натуральных тканей и эластана.
Что важно учитывать при покупке?
Художественная гимнастика сопряжена с интенсивными нагрузками и многочисленными травмами. Облегчить жизнь начинающих и опытных спортсменов позволит правильно выбранная одежда и обувь для тренировок.
Рекомендуется покупать тренировочные наряды только в проверенных магазинах, готовых подсказать по вопросам выбора и предоставить подробное описание. Здесь https://winnerstore.ru/product-category/hud_gymnastika/ вы найдете все необходимое для первой и последующих тренировок по художественной гимнастике.
Помните, выбор качественной тренировочной одежды и обуви – залог вашего успеха.
Источник: https://winnerstore.ru/
